El masaje deportivo en Puebla es una técnica especializada diseñada para mejorar el rendimiento físico, acelerar la recuperación muscular y prevenir lesiones en personas activas, ya sea en deportes de alto rendimiento o en personas que practican ejercicio regularmente.
Este masaje se enfoca en los músculos y tejidos conectivos, ayudando a liberar la tensión acumulada y a restaurar el equilibrio corporal.
Si eres deportista o simplemente deseas mejorar tu movilidad reduciendo el riesgo de lesiones, el masaje deportivo en Mesana es la opción ideal para ayudarte a mantener tu cuerpo en óptimas condiciones.
Testimonios
Mariol Ro
2022-08-27
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Resultados favorables durante todo el tratamiento, muy recomendable
Gabriel Hernández Ruiz
2022-07-23
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Una Alternativa De lo mejor, todo esta en uno, empezamos con poco y vamos por mas, super recomendable, Gracias.👍
Gabriela Gómez
2022-06-24
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100% recomendado! Yo en personal tomé el paquete para bajar de peso qué incluye 10 sesiones de cavitación y 10 de auriculoterapia. La última vez que me peso baje 4.900 kilos también noté mucho la pérdida de peso en mi ropa, cuerpo y rostro. Aún me faltan sesiones pero se nota que baje un poco más.
Lau Ivette
2022-05-10
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Muy recomendable, en los resultados, el trato, la atención.
Isabel Viñas
2022-02-23
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Reiki
Es una excelente terapia para mejorar la ansiedad y las emociones.
Recomiendo también el tratamiento de Auriculoterapia.
Con dos sesiones de ambas me sentí muy bien.
Rose Isela Aguila
2021-12-11
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Recomiendo al 100 porciento me a ayudado a en mi ansiedad y excelente resultado a bajar de peso. Su atención excelente, gracias 😊😊
San CG
2021-10-25
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Resultados desde las dos primeras semanas. Tomé el tratamiento de cavitacion junto con auriculoterapia y estoy muy feliz con 5 kilos menos. La atención excelente y cuidando siempre las medidas de higiene.
Malis Malis
2021-04-24
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Lo recomiendo al 100% en un mes baje casi 3 kilos y me siento súper👍 . La atención es increíble . GRACIAS 🤗
Joss Van
2021-03-17
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Lo recomiendo ampliamente me a ayudado mucho me siento super
Carmen Garcia
2020-11-10
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Hola hola ...este es mi primer mes, y de verdad lo recomiendo. si e sentido cambios.
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¿Qué es el Masaje Deportivo?
El masaje deportivo es un tipo de masaje terapéutico centrado en los músculos y tejidos blandos del cuerpo, su objetivo principal es mejorar el rendimiento deportivo, reducir el dolor muscular y facilitar la recuperación tras una actividad intensa.
Aunque este tipo de masaje es utilizado principalmente por atletas y personas que practican deportes regularmente, también es beneficioso para quienes sufren de tensiones musculares debido a posturas inadecuadas o estrés.
A diferencia de los masajes convencionales, el masaje deportivo se enfoca en técnicas específicas que se ajustan a las necesidades del cuerpo de cada individuo.
¿Para Qué Sirve el Masaje Deportivo?
El masaje deportivo post entrenamiento se especializa en mejorar el rendimiento físico, previene lesiones y acelera la recuperación muscular tras ejercicios intensos.
Ayuda a reducir el riesgo de lesiones, alivia el dolor muscular, mejora la circulación y flexibiliza los músculos, además, favorece la recuperación, disminuye la rigidez muscular y alivia tensiones.
También contribuye a reducir el estrés y la ansiedad, al trabajar sobre el sistema nervioso, dependiendo del deporte o la actividad física que realice, es ideal para quienes buscan mejorar su rendimiento deportivo o aliviar molestias derivadas de la actividad física.
¿Cómo Funciona el Masaje Deportivo?
El masaje deportivo se caracteriza por su enfoque técnico y específico, este masaje se adapta a las necesidades de cada persona, utilizando diferentes tipos de técnicas que favorecen la circulación, la flexibilidad y la relajación muscular.
Durante el masaje, el terapeuta trabaja directamente sobre las áreas más afectadas por el esfuerzo físico, esto puede incluir la liberación de puntos de tensión, como los músculos sobrecargados o los nudos musculares.
Las técnicas utilizadas incluyen fricciones, estiramientos pasivos y la utilización de aceites esenciales que facilitan la manipulación del cuerpo.
Beneficios de los Masajes Deportivos
El masaje deportivo ofrece beneficios para quienes practican deportes regulamente, ayudando a mejorar la flexibilidad, la circulación y facilitando el transporte de oxígeno a los músculos reduciendo el riesgo de lesiones.
El masaje deportivo ofrece varias modalidades que abarcan diferentes técnicas, cada una adecuada para una situación particular.
A continuación, te presentamos los tipos de masajes deportivos más comunes.
Masaje Terapéutico Deportivo
Enfocado en tratar lesiones deportivas, este masaje utiliza técnicas profundas para aliviar el dolor muscular, reducir la inflamación y restaurar la función de los músculos afectados. Ideal para la rehabilitación.
Masaje Deportivo Relajante
Un masaje suave que ayuda a relajar los músculos tensos después de un ejercicio intenso, aliviando el estrés muscular y proporcionando una sensación general de bienestar.
Masaje Deportivo Spa
Combinando técnicas de masaje terapéutico con un ambiente de spa, este tratamiento alivia la fatiga muscular y mejora la circulación, creando una experiencia de relajación total para el cuerpo y la mente.
Masaje Deportivo Básico
Un tratamiento esencial que se enfoca en aliviar la tensión muscular general y mejorar la flexibilidad, ideal para quienes practican actividad física moderada o necesitan un alivio rápido de la rigidez muscular.
Masaje Deportivo de Recuperación
Diseñado para acelerar la recuperación después de entrenamientos intensos, este masaje enfocado reduce la rigidez y el dolor muscular, mejorando la circulación para una recuperación más rápida y efectiva.
Masaje Terapéutico para Espalda
Especializado en aliviar las tensiones y dolores crónicos en la espalda, este masaje se enfoca en la musculatura profunda de la zona lumbar y dorsal, ayudando a mejorar la postura y reducir las molestias.
Masaje Deportivo Precio en Puebla
El precio del masaje deportivo en Puebla varía según la modalidad y la duración de la sesión.
En Mesana, ofrecemos precios competitivos y promociones especiales para que puedas disfrutar de este tratamiento profesional sin preocuparte por el costo.
Para obtener más detalles sobre precios y promociones, te invitamos a consultar directamente con nuestros terapeutas.
Balines
Duración
Precio
Básico
60 min
$549
Rehabilitación
60 min
$549
Terapéutico
60 min
$549
Spa
60 min
$549
Básico
60 min
$549
Por tiempo limitado obtén un descuento especial en tu sesión de masaje deportivo
Si necesitas un masaje deportivo en Puebla, busca “masaje deportivo cerca de mí” y encontrarás nuestra ubicación en Mesana, donde nuestros terapeutas especializados en esta técnica estarán listos para ofrecerte el tratamiento que mejor se adapte a tus necesidades.
Este masaje es ideal para mejorar la recuperación, aliviar dolores musculares y preparar el cuerpo para un rendimiento óptimo.
Ya sea que necesites aliviar la tensión muscular o mejorar tu rendimiento deportivo, un masaje deportivo es una opción efectiva y accesible en esta ciudad.
El masaje deportivo debe ser realizado por profesionales con experiencia para asegurar que se aplique la presión correcta y se enfoque en las áreas apropiadas.
En Mesana, somos especialistas en masaje deportivo en Puebla nuestros terapeutas están altamente cualificados y especializados en técnicas de masaje.
Contáctanos por WhatsApp para agendar tu masaje hoy mismo.
EXCELENTE
A base de 10 reseñas
valeria gordillo gordillo
2024-11-05
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Reflexología podal
Excelente servicio , muy amable y lo mejor súper relajante
Claudette Campos
2024-11-02
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Excelente masaje de reflexilogia
Victoria MG
2022-02-04
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Excelente atención, con grandes resultados gracias al tratamiento y motivación del Dr. Muy recomendable.
Alma Esparza
2022-02-04
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Sufria de estrés excesivo y preferi tomar terapia de auriculoterapia, me ha servido muy bien me sentido como nueva, con más energía y mas tranquila y mi mama vio mis cambios, la invité a ir y quedo muy contenta
Daniela Buccio
2022-02-03
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Vi resultados desde la primera semana con la auriculoterapia, la atención y el precio fue lo que me convenció, recomiendo ampliamente los balines para bajar de peso y los servicios que ofrece Mesana
Marisol Montes
2022-02-02
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De verdad es increíble, me eh sentido muy bien y baje 3 kilos en un mes sin sentirme mal ni nada, además de que se me quito la ansiedad , el estrés y el insomnio. Lo recomiendo al 10000
Claudia Cadena
2019-09-14
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Lo recomiendo al 100% ,en dos seciones de bajado 2 kilos ,la verdad estoy muy contenta ,👍
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Preguntas Frecuentes sobre Masaje Deportivo Puebla
¿Con qué se deben dar los masajes deportivos?
Los masajes deportivos se realizan principalmente con las manos del terapeuta. Sin embargo, también se pueden usar herramientas complementarias como rodillos de masaje, pelotas de masaje o masajeadores eléctricos para trabajar áreas más específicas o profundas del cuerpo. Además, se emplean aceites o cremas especiales para facilitar el deslizamiento y la manipulación de los músculos durante la sesión.
¿Cuáles son las 3 etapas del masaje deportivo?
Las tres etapas del masaje deportivo son:
Preparación: Se realiza antes de la actividad física para calentar los músculos y preparar el cuerpo.
Recuperación: Después del ejercicio, se utiliza para reducir la tensión y acelerar la recuperación muscular.
Tratamiento de lesiones: Se enfoca en la rehabilitación y la curación de lesiones deportivas específicas, ayudando a restaurar la función muscular.
¿Cuánto debe durar un masaje deportivo?
Un masaje deportivo típicamente dura entre 45 y 60 minutos, dependiendo de la necesidad del individuo y la intensidad del masaje. En casos de lesiones o zonas muy tensas, la duración puede ser mayor.
¿Qué diferencia hay entre masaje relajante y masaje deportivo?
El masaje relajante se enfoca principalmente en relajar todo el cuerpo y aliviar el estrés, utilizando movimientos suaves y continuos. Por otro lado, el masaje deportivo está diseñado para mejorar el rendimiento físico, prevenir lesiones y acelerar la recuperación, utilizando técnicas más intensas y específicas sobre áreas musculares.
¿Cuánto se cobra por un masaje deportivo?
El precio de un masaje deportivo puede variar según el lugar y la duración de la sesión. En promedio, el costo por una sesión de 60 minutos ronda entre los $500 y $1,000 MXN, aunque puede ser más alto en centros especializados o para tratamientos más personalizados.
¿Cuál es el mejor tipo de masaje para deportistas?
El mejor tipo de masaje para deportistas depende de la situación, pero los más comunes son:
Masaje de preparación: Antes del ejercicio para mejorar la circulación y la flexibilidad.
Masaje de recuperación: Después del ejercicio para aliviar la tensión y reducir la rigidez.
Masaje miofascial: Para liberar puntos de tensión profunda y mejorar la movilidad.
¿El masaje ayuda a las lesiones deportivas?
Sí, el masaje deportivo puede ser muy útil en el tratamiento de lesiones deportivas. Ayuda a aliviar el dolor muscular, reducir la inflamación, y acelerar la recuperación de lesiones como esguinces, tendinitis o distensiones musculares. También favorece la rehabilitación de tejidos dañados y mejora la movilidad.
¿Qué obtienes en un masaje deportivo?
En un masaje deportivo, obtienes una mejora en la flexibilidad, reducción de la tensión muscular, y alivio del dolor. Además, favorece la circulación sanguínea, acelera la recuperación post ejercicio, y mejora el rendimiento físico al mantener los músculos y tejidos en buen estado.
¿El masaje deportivo es relajante?
Aunque el masaje deportivo puede generar cierta sensación de alivio, no se centra principalmente en la relajación. A diferencia de los masajes relajantes, que buscan disminuir el estrés, el masaje deportivo tiene un enfoque terapéutico, ayudando a mejorar la circulación, aliviar la tensión muscular y promover la recuperación post ejercicio. Si bien puede ser relajante en ciertas áreas, su propósito principal es funcional y no puramente relajante.
¿Cuál es la diferencia entre el masaje deportivo y el masaje terapéutico?
El masaje deportivo está orientado a la mejora del rendimiento físico y la prevención de lesiones, utilizando técnicas específicas para tratar músculos y tejidos después de la actividad deportiva. En cambio, el masaje terapéutico se enfoca en el tratamiento de lesiones y dolencias crónicas, como contracturas o problemas articulares. El masaje terapéutico suele ser más intensivo y se utiliza para abordar condiciones médicas o dolorosas.
